Workshop der TU NRW-Jugend in Nettetal – „Future of our Sport“

Am vergangenen Wochenende fand im Landesstützpunkt Nettetal ein besonderer Jugend-Workshop der Taekwondo Union NRW statt. Unter dem Motto „Future of our Sport“ kamen junge Taekwondo-Athletinnen und -Athleten im Alter von 11 bis 15 Jahren aus verschiedenen Vereinen zusammen, um sich gemeinsam mit zukunftsweisenden Themen ihres Sports auseinanderzusetzen.

Perfekte Rahmenbedingungen in Nettetal

Dank der hervorragenden Infrastruktur am Landesstützpunkt Nettetal, mit Konferenzraum und teilbarer Halle, konnten drei Workshop-Gruppen parallel arbeiten. Das schuf ideale Voraussetzungen für einen strukturierten und erfolgreichen Tag.
Ein besonderer Dank gilt dem Gastgeberverein TG Jeong Eui Nettetal e.V. für die umfassende Unterstützung vor Ort.

Themenschwerpunkte des Workshops

1. Zukunft des Leistungssports:
Im Fokus standen Fragen rund um einen gesunden, fairen und nachhaltigen Umgang mit Leistung im Sport. Themen wie „Gewicht machen“, „Safe Sport“ und die Rolle von Vorbildern wurden offen diskutiert und gemeinsam reflektiert.

2. Ernährung (geleitet von Momentum, Spoho Köln):
Laura Jahn und Merle vermittelten auf anschauliche Weise Grundlagen der Sporternährung – darunter der Bedarf an Makro- und Mikronährstoffen, ausgewogene Tagesversorgung und der Zusammenhang zwischen Ernährung und Leistung.

3. Anti-Doping (geleitet von der NADA):
Tilia Udelhoven, Irene Winkemann und Christian Müller führten durch einen interaktiven Workshop, bei dem die Jugendlichen erfuhren:

• was Doping ist,

• welche Risiken im Alltag und im Sport bestehen

• und warum Aufklärung im Nachwuchsbereich besonders wichtig ist.

Gemeinsamer Ausklang & Vernetzung

Nach dem inhaltlichen Teil des Workshops klang der Tag mit einem gemeinsamen Mittagessen sowie Spiel- und Austauschphasen aus – eine wertvolle Gelegenheit zur Vernetzung über Vereinsgrenzen hinweg.

Organisation & Dank

Geplant und geleitet wurde der Workshop von Antonia Beck und Lukas Winkler von der Taekwondo-Jugend der TU NRW. Ein großes Dankeschön geht an alle Referentinnen, Teilnehmenden und Unterstützenden, die diesen erfolgreichen Tag möglich gemacht haben.

So sieht gelebte Nachwuchsarbeit im Taekwondo aus – fundiert, vernetzt und zukunftsorientiert.